ДІТЯМ ПРО ЗДОРОВУ ЇЖУ
11 березня 2026
За дорученням генерального директора Державної установи «Житомирський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України» Шпити О.О. фахівці відділу епіднагляду та профілактики неінфекційних хвороб відвідали ліцей №33 міста Житомира, де учням 4-х класів провели презентацію на тему «Основи здорового харчування». Наша мета – сформувати з дитячого віку навички здорового способу життя, зокрема прихильність до здорової та корисної їжі.
Важливо дотримуватись гігієни харчування – мити руки перед їжею, повільно і ретельно пережовувати їжу, не вживати немиті овочі та фрукти.
Потрібно обмежити споживання солі та надмірне споживання цукру. Навпаки, в раціоні харчування обов’язково повинні бути фрукти та овочі, злаки, горіхи та насіння.
Загальні принципи раціонального харчування – помірність, різноманітність і збалансованість.
Під час зустрічі були надані відповіді на чисельні запитання учнів та продемонстрований навчальний фільм «Тарілка здорового харчування».
