ДО ВСЕСВІТНЬОГО ДНЯ ГІГІЄНИ

Напередодні Всесвітнього дня гігієни, якій відмічається 3 вересня,  фахівці відділу епіднагляду та профілактики за дорученням  генерального директора ДУ «Житомирський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України» Олександра Шпити  провели зустріч в Координаційному центрі надання допомоги внутрішньо переміщеним особам з Луганської області у місті Житомирі.

Ця дата відзначається у всьому світі, щоб нагадати про важливість гігієни для профілактики як інфекційних, так і неінфекційних захворювань. Поняття гігієни охоплює не лише чистоту тіла,  а є сукупністю знань і навичок, які люди повинні застосовувати для контролю чинників, що можуть шкідливо впливати на здоров’я. Гігієна також є частиною медицини, яка займається засобами продовження життя і збереження здоров’я людей.

Під час зустрічі фахівці розповіли про 7 правил здорового способу життя: збалансоване харчування, регулярна фізична активність, здоровий сон, достатнє споживання води, керування стресом, відмова від шкідливих звичок, періодичне проходження медичних оглядів. Після проведення презентації були надані відповіді на чисельні запитання аудиторії, які стосувались теми зустрічі.

Сьогодні гігієна є невід’ємною частиною нашого повсякденного життя, і її важливість не можна переоцінити. Це простий, але ефективний спосіб запобігти поширенню інфекцій.