МІСЦЕ ПСИХОЛОГА В СУЧАСНОМУ СВІТІ.

Психологія це наука, що вивчає, як люди мислять, впливають один на одного. Тому є корисною та важливою через те, що може передбачити поведінку людей в певних ситуаціях.

У сучасному світі, а особливо в Україні, психологія відіграє важливу роль для суспільства.

Багатьом людям зараз потрібна підтримка, вони мають певні проблеми, які тримають у собі і не вміють комусь про них розповідати.

Психолог, подібно до лікаря, теж лікує. Проте – лише словом. Він також виявляє проблему, труднощі, яка саме допомога потрібна, яких змін очікує клієнт. У результаті клієнт сам робить свій вибір серед багатьох варіантів вирішення проблеми. Важливо зазначити, що відповідальність за цей вибір несе сам клієнт, а не психолог.

Діяльність психолога супроводжується багатьма міфами. З деякими з них корисно познайомитись.

Міф 1. Психолог – людина-чарівник

Людям здається, що на консультуванні, вислухавши проблеми клієнта, психолог за допомогою “чарівної палички” у вигляді поради, розумного слова – одразу ж розвіє всі складнощі, і все стане на свої місця. Зрозуміло, що це не так. Психолог – це професіонал, який наділений знаннями та вміннями. Він використовує різні види допомоги.

Це може бути підтримка в гострій кризовій ситуації. Це – консультування, яке розширює знання з питань вікових норм, криз, взаємостосунків. Це може бути психотерапія, як допомога в пошуках внутрішніх ресурсів людини, варіантів вирішення проблеми, пошуків нового місця в життєвій системі тощо.

Міф 2. Психолог – людина, яка просто слухає, жаліє та заспокоює, своєрідна “подушка для сліз”.

Для того щоб зрозуміти, яку допомогу потребує клієнт, психолог має уважно вислухати його. Адже часто саме психологу людина може вголос розповісти те, що не скаже навіть близьким. Тоді психолог тільки відображає, як у дзеркалі, почуття та переживання людини. У такому разі клієнт починає краще розуміти й приймати себе.

Але, як правило, психолог не просто слухає, а й задає ряд питань, які допоможуть багато чого усвідомити. Часто навіть одне питання сприяє вирішенню проблеми.

Міф 3. Психолог – це порадник.

Психолог-професіонал який ніколи не нав’язує порад. Адже ніхто не може бути більш компетентним у житті людини, ніж вона сама. А також тому, що відповідальність за власний вибір клієнта не може нести ніхто, навіть психолог. Психолог допомагає побачити варіанти розв’язання даної проблеми, продумати наслідки й прийняти найефективніше рішення для даної людини.

Міф 4. Психолог може змінити або вмовити того, кого потрібно.

Досить розповсюдженим уявленням є те, що психолог може миттєво змінити або дитину, або дорослого так, що вони зразу ж стануть “такими як треба”.

Батьки шукають можливостей як змінити дитину, щоб вона стала кращою, у розумінні батьків. У такому разі психолог може разом із батьками впливати на ситуацію. Адже часто поведінка дитини є результатом неефективних виховних заходів самих батьків, і тому варто перебудувати стосунки з дитиною, змінити правила в сім’ї.

Міф 5. Психолог навчить, як маніпулювати іншими людьми.

Часто звертаються до психолога із проханням навчити, як вплинути на дитину, дружину, чоловіка, батьків тощо. Кваліфікований спеціаліст пояснить клієнту, що маніпуляція суперечить етичному кодексу психолога і є найгіршим способом налагодження стосунків.

Психологи не дають порад. Поради можна одержати де завгодно, люди дадуть вам пораду в будь-який час, зовсім безкоштовно й з великим задоволенням. Професійний психолог не стане радити вам навіть за гроші.

Психолог лише намагається допомогти людині знайти в собі самому цей вихід (завдяки вмінню формулювати правильні запитання), побачити його й усвідомити.

Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» — ініціатива першої леді Олена Зеленська , основним завдання якої привернути увагу до необхідності піклування про свій психічний добробут.

Будьте здорові та бережіть себе!

Житомирський обласний центр контролю та профілактики хвороб

Ти як?