ВСЕСВІТНІЙ ДЕНЬ БЕЗ ТЮТЮНУ

31 травня відзначається    Всесвітній день без тютюну. До цієї дати фахівці Житомирського обласного центру контролю та профілактики хвороб та відокремлених підрозділів в усіх районах області провели низку інформаційно-просвітницьких заходів про ризики тютюнопаління в освітніх закладах серед учнів VII-ХІ класів. Зустрічі відбулися в ліцеях №2, 4, 5, 7, 14, 23, 26, 31, 35 міста Житомира, ліцеях та професійних училищах Бердичівського, Звягельського та Коростенського районів. Загалом відвідано 110 навчальних закладів.

Основна мета заходів –  запобігти поширенню тютюнової залежності, особливо серед підлітків та молоді, залучення до боротьби проти куріння педагогів та батьків учнів, профілактика тютюнопаління та інформування населення  про згубний вплив тютюну на здоров’я.

Під час зустрічей та презентацій учні отримали інформацію про історію тютюнопаління; про причини, з яких людина починає палити;  про шкідливі компоненти тютюну та електронних пристроїв для паління; економічну складову цієї згубної звички. Вислухали поради спеціалістів про те, як покинути курити.  Відбулися жваві й  невимушені спілкування у форматі «запитання-відповідь» на теми здорового способу життя. Також проводилось анонімне анкетування учнів, щодо вживання ними никотиновмістних виробів.

Сигарети називають зброєю масового знищення, і вони вже знищили більше людських життів, ніж ядерна, хімічна і бактеріологічна зброя разом узяті.

Україна належить до країн з високою поширеністю паління. Сьогодні в нашій країні курить 50% чоловіків  і 20% жінок.

Немає безпечних доз і нешкідливих форм споживання тютюну. Електронні сигарети не менш шкідливі для здоров’я.

В тютюновому димі містяться близько 4 тисячі  хімічних компонентів.

Смоли тютюнового диму містять 43 канцерогени, які спричиняють злоякісні захворювання – 30% усіх випадків смерті від онкологічних захворювань і 90% усіх випадків захворювання на рак легень.

Тютюнопаління істотно збільшує ризик розвитку й інших форм раку: порожнини рота, глотки, гортані, стравоходу, підшлункової залози, нирок, сечового міхура, шийки матки.

Ризик розвитку гострого  лейкозу у курців у три рази вищий, ніж у тих, хто не курить.

В курців у 5-8 разів частіше розвиваються хронічні обструктивні захворювання легень.

Пасивне паління таке ж шкідливе, як і активне. Воно підвищує ризик розвитку раку легенів, захворювань дихальних шляхів (особливо ядухи), хвороб серця та інсульту. Пасивне куріння під час вагітності може  зупинити розвиток плоду і збільшити ризик передчасних пологів.

Не існує безпечного рівня куріння. Навіть серед тих, хто викурює всього декілька сигарет у день або курить не затягуючись, стан здоров’я помітно гірший, ніж у некурящих.

Припинення куріння виправдано при будь-якому стані здоров’я, при будь-якому стажі та інтенсивності куріння.

Відмова від паління буде корисна для здоров’я у будь-якому віці, незалежно від “стажу” паління.

Дослідження показують, що люди, які перестали курити до досягнення 50-річного віку, мають вдвічі менший ризик смерті протягом наступних 15 років у порівнянні з тими, хто продовжує курити. Відмова від куріння у 30, 40, 50 або 60 років дозволяє зберегти відповідно 10, 9, 6 або 3 роки очікуваної тривалості життя.

Тим, хто сьогодні курить, бажаємо замислитися та зробити правильний вибір – відмовитись від згубної звички!

Відділ епідеміологічного нагляду (спостереження) та профілактики неінфекційних захворювань