Цьогоріч з 13 по 17 травня в Україні вшосте відбувається Європейський тиждень громадського здоров’я.
З понеділка по п’ятницю кожен день Європейського тижня громадського здоров’я 2024 року буде присвячений окремій темі.
Вівторок, 14 травня – Психічне здоров’я.
Піклування про психічне здоров’я – це цілий комплекс дій на різних рівнях – від особистого до національного. Пам’ятайте, що психічне здоров’я – це базове право людини. Життєві обставини та власна спадковість можуть його псувати, та це не означає, що людина більше не матиме психічного добробуту. Ми потребуємо підтримки, а інші люди потребують нашої, і всім нам потрібні сприятливі умови для добробуту. Знову ж таки, йдеться не про ідеальний світ та забезпечення всіх безоплатною психотерапією, а про запобігання системним вадам, які негативно впливають на здоровʼя людей.
— дотримуватися здорового способу життя;
— робити всі щеплення за графіком, зокрема й в дорослому віці;
— самоізолюватися в разі хвороби;
— використовувати бар’єрну контрацепцію;
— ходити на профілактичні огляди до лікаря щороку, навіть якщо нічого не болить;
–– щороку робити тести на ВІЛ і гепатит С, щоб вчасно почати лікування і не заражати інших;
— пройти курси домедичної допомоги, щоб за потреби допомогти іншим;
— ділитися з іншими правдивою інформацією про здоров’я та не користуватися сумнівними джерелами інформації (чиїмись постами, телеграм-каналами тощо).
