ЖИТОМИР: ЗУСТРІЧ З МАЙБУТНІМИ ФАРМАЦЕВТАМИ

22 травня завідувач відділу епіднагляду (спостереження) та профілактики неінфекційних захворювань Сергій Березовський   провів  зустріч із студентами Житомирського базового фармацевтичного фахового коледжу.

Тема зустрічі —  «Нездорове харчування – фактор ризику неінфекційних захворювань. Харчуйся правильно». Метою цього заходу було    формування  у майбутніх асистентів фармацевта та лаборантів навичок  здорового способу життя, зокрема  — прихильність до здорової та корисної їжі.

Під час презентації були надані відповіді на чисельні запитання аудиторії та продемонстрований навчальний фільм «Тарілка здорового харчування».

Співпраця між ДУ «Житомирський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України» та Житомирським базовим фармацевтичним фаховим коледжем  щодо формуванні навичок здорового способу життя населення та відмови від шкідливих звичок буде продовжена й надалі.

Варто знати, що ризикова поведінка стосовно харчування включає в себе:

• Високе споживання солі (підвищує артеріальний тиск, що збільшує ризик серцево-судинних захворювань та інсульту, хронічної хвороби нирок і деяких видів раку).
• Високе споживання трансжирів (пов’язане з ризиком серцево-судинних захворювань й інсультом).
• Високе споживання цукру (сприяє розвитку карієсу, надмірної ваги і ожирінню, підвищенню кров’яного тиску, серцево-судинних захворювань).
• Низьке споживання фруктів та овочів (пов’язане з декількома видами раку, серцево-судинними захворюваннями й інсультом).
• Низьке споживання клітковини, злаків, горіхів, насіння та мікроелементів (пов’язане з розвитком діабету, серцево-судинними захворюваннями, а також деякими видами раку).

Харчових звичок надувають у дитинстві, тому так важливо дбати про правильне харчування.

Принципи раціонального харчування – помірність, різноманітність і збалансованість

Відділ епіднагляду (спостереження) та  профілактики неінфекційних захворювань.